العسل “فيه شفاء للناس” لكن متى يكون مضرا؟

11:00 ص

السبت 27 مايو 2023

العسل من أقدم الأطعمة التي عرفتها البشرية. يعلم الجميع فوائده: فهو يساعد في نزلات البرد ، وله تأثير مضاد للأعراض ، ويمكن أن يحل محل السكر.

ولكن ، لسوء الحظ ، له أيضًا موانع. إضافة إلى التسمم الغذائي والحساسية ، يمكن أن يسبب العسل آثارًا أخرى. لا عيب في علاجها.

مشاكل في المعدة

يسبب مشاكل في البطن. يجب ألا يستهلك العسل أكثر من ملعقتين كبيرتين في اليوم ، حسب صحيفة أكتوالنو “البلغارية.

اتضح أن النحل جمع الرحيق السام. يعتبر الدلفينيوم والرودوديندرون من النباتات السامة وحبوب اللقاح الخاصة بهم يمكن أن تكون خطيرة.

إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي ، فالأفضل الامتناع تناول العسل ، لأنه مهيج قوي.

حساسية

يمكن أن يكون العسل سببًا لرد فعل تحسسي. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من حساسية من حبوب اللقاح. ومن المثير للدهشة ، وذلك أثناء تناول الطعام في أواخر الصيف.

الذين يعانون من الحساسية شراء العسل من المنتجين – يضمن المنتج المنتج من شوائب اللقاح.

آثار آثار حساسية العسل هي الصدمة التأقية والوذمة الحنجرية.

انخفاض ضغط الدم

الأمر الذي قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ، خاصة إذا كان الهواء يحتوي على حبوب لقاح الناردين.

إذا كنت تعاني من انخفاض في ضغط الدم ، ولكنك تحب العسل ، فتناوله في المساء قبل النوم.

ارتفاع مستويات السكر

تذكر أن العسل غني بالكربوهيدرات. لذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة السكر في الدم الحذر من تناوله.

أيضًا ، يجب ألا ينسى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أن الكربوهيدرات البسيطة سعرات حرارية إضافية ، دورا في زيادة الوزن. بقدر فائدة العسل ، تذكر أنه يحتوي على الجلوكوز.

لا يجب أن تستبدل السكر بالعسل في المشروبات الساخنة ، لأنه عند تسخينه فوق 45 درجة تنخفض خصائصه إلى الصفر – فقط في العسل و الكربوهيدرات والسكر.