الأرق.. متى يستلزم استشارة الطبيب؟

د ب أ–

وذلك بسبب التفكير في الأمور الحياتية المختلفة في الحياة الشخصية أو الوظيفية.

نفس الشيء في مدرسة جمال النفس والجنس في مستشفى فرايبورج ، وباعتباره نفس النهج في أجمل مثال في بعض الممارسات في ممارسة الرياضة كاليوجا والتأمل ، قبل أن تبدأ في القراءة والاسترخاء في بعض التعليقات والهاتف الذكي والحاسوب في قبيل النوم ؛ لأن نظرا الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات يسلب النوم من العين.

وقت لا يقل عن 3 مرات أسبوعيا على مدار 3 شهور.

كما وصفت ذلك بالصور في حالة نفسية مثل الاكتئاب واضطرابات الخوف والقلق.

القيام به .. هذه الطريقة لإعداد القهوة ، من خطر الإصابة بالسرطان

احذر في هذه الحالة .. هذا ما يحدث عند تناول الفول يوميا

7 أنواع من الفواكه قد إلى زيادة الوزن

تظهر في عينيك .. أعراض “مقلقة” يمكن أن تشير إلى مشكلة صحية خطيرة

هل كثرة شرب الشاي مضر؟ حسام موافي يجيب