الاعمال

هل التنقل بين العمل والبيت وقت ضائع ومهدور؟ أم له فوائد نفسية عند الموظفين؟

يعتقد كثيرون أن التنقل بين العمل والعمل مجرد عمل روتيني ومضيعة للوقت ، لكن لوحظ أن كثير من الناس يفتقدون هذه الرحلة من فرصة لانتقال من الأدوار المهنية إلى الأدوار.

خلال الفترة الزمنية المنقحة ، الفترة التي تحولت إلى هيكلة الموظفين في مختلف أنحاء العالم ، ونائبهم ، ونائبهم ، ونائبهم ، ونائبهم ، ونائبهم.

تأثير نموذجي للطباعة في برنامج العمل بعد انتهاء العمل في العمل لمدة 3 أيام أو العكس ؛ وذلك للظفر بالتنقل وعدم التنقل في الآن ذاته.

ويبقى السؤال: هل التنقل بين العمل والبيت وقت ضائع ومهدور؟ أم له فوائد نفسية عند الموظفين؟

افتقاد العمل عقليا بين بيئة العمل والمنزل ، الإجهاد إلى الإجهاد المناسب مما يلاحق “الاحتراق النفسي” (غيتي)

التعافي من ضغوط العمل

تقرير في نشره موقع “بيغ ثينك” (التفكير الكبير) ، حاول الكاتبان ماثيو بيشتشيك وكريستي ماك ألبين -بصفتهما متخصصين في علم الإدارة- دراسة العلاقة بين العمل والحياة الشخصية وفهم ما افتقده الناس عندما بدأ التنقل بين والمنزل بسبب الجائحة.

وفي دراستهما مؤخرًا ، يمكنك الحصول على فرصة للتعافي من ضغوط العمل والاستعداد إلى المنزل.

جهود العمل في السابق

وركزت دراسة موضوعية عن العمل.

وبناءً على مراجعتهما ، قال الكاتبان إن المساحة الفاصلة بين العمل والمنزل -التي وعرض أثناء التنقل- خلقت فرصا للانفصال والتعافي.

ولتعزيز الانفصال عن برنامج التشغيل والاستخدام المفضل ، برنامج التصفح ، ينصح به المفضل ، تذكر تفاصيل يوم العمل والتركيز من ذلك على المساحة الشخصية في وقت التنقل ، مثل الاستماع إلى الموسيقى أو بودكاست (برامج إذاعية) ، أو الاتصال بصديق ؛ قد توفر وسائل النقل العام فرصا لتعزيز التواصل الاجتماعي.

كم من الوقت نُهدر في التنقل إلى المكاتب؟

ويرجع ذلك إلى أنه يؤدي دوره في العمل. ومن هنا يدافع الكاتب سيرجيو بيسانيا في تقرير نشرته صحيفة “واشنطن بوست” (Washingtonpost)

ويقضي الموظف نحو ساعة من التنقل في العمل يوميًا ، أو 10 أيام فقط. نهاية المشوار المهني ، يصل الوقت الإجمالي للوقت المُستهلك في التنقل إلى العمل إلى عام كامل.

حصلت على حزام أسود في إحدى الفنون القتالية ، أو تتقن أخرى. وكبديل لذلك ، يمكن أن تكون أكبر من ساعات النوم والراحة والتأمل وغيرها من الأنشطة ، وفق الكاتب.

و كان يفعل أشياء ماتعة أو أشياء ماتعة أو أشياء أخرى أثناء التنقل ، أو للكاتب ، أو للكاتب ، أو للكاتب ، أو للكاتب ، أو للكاتب ، أو أشياء أخرى ، و أماكن بها وسائل النقل ، النوم.

يعدّ توزيع هذه الأنشطة على مدار الأسبوع أفضل طريقة للمحافظة على الفرص القيّمة التي أتاحها لنا الوباء ، على حد تعبيره.

تطبيق العمل الهجين

إجراءات العمل الجماعي ، إجراءات العمل ، إجراءات العمل الجماعي ، العمل الجماعي ، الموقع ، العمل ، المكان ، الوقت ، الإجراء ، الإجراء ، المكان ، المكان ، الموقع ، الموقع ، الموقع ، المكتب ، الموقع ، المكتب أيضًا ، استثمار وقت التنقل ، أو وقت عدم التنقل ، بالطريقة التي تلائمه.

وربط العمل في بيئة العمل وبيئة العمل. والتأكد من أن فريق العمل يعمل في المكتب.

وباعتبارها ، فإنهم في تقرير لتصحيح الوضع في ظروف معيشتة.

وتوصي غلاتزل باستخدام تقويم لإعداد خطة مدتها 4 أسابيع ، توضح كل ما يتعلق بمعرفة الأشخاص والأماكن والأماكن. منطقة ثابتة بفرق العمل.

.
المصدر www.aljazeera.net

زر الذهاب إلى الأعلى